Użytkownik:Ryszardgol1/brudnopis: Różnice pomiędzy wersjami
Przejdź do nawigacji
Przejdź do wyszukiwania
| Linia 21: | Linia 21: | ||
==Meny Boczne== | ==Meny Boczne== | ||
{{Meny boczne ptaki}} | {{Meny boczne ptaki}} | ||
| + | |||
| + | ==ppppp== | ||
| + | {{Wartość odżywcza | ||
| + | |nazwa = Porzeczka czarna | ||
| + | |próbka = 100 g | ||
| + | |źródło = <ref name=Tab /> | ||
| + | |wartość energetyczna = 213 | ||
| + | |jednostka energii = kJ | ||
| + | |indeks glikemiczny = | ||
| + | |ładunek glikemiczny = | ||
| + | |białka = 1,3 | ||
| + | |węglowodany = 14,9 | ||
| + | |węglowodany metabol = 7,2 | ||
| + | |cukry = 7,2 | ||
| + | |jednocukry = | ||
| + | |glukoza = 3,2 | ||
| + | |fruktoza = 3,7 | ||
| + | |galaktoza = | ||
| + | |dwucukry = | ||
| + | |sacharoza = 0,3 | ||
| + | |maltoza = | ||
| + | |laktoza = | ||
| + | |wielocukry = | ||
| + | |skrobia = | ||
| + | |błonnik = 7,8 | ||
| + | |tłuszcze = 0,2 | ||
| + | |nasycone = 0,03 | ||
| + | |nienasycone = | ||
| + | |jednonienasycone = 0,01 | ||
| + | |wielonienasycone = 0,1 | ||
| + | |omega-3 = 0,03 | ||
| + | |omega-3 źródło = | ||
| + | |kwas α-linolenowy = 0,03 | ||
| + | |omega-6 = 0,07 | ||
| + | |omega-6 źródło = | ||
| + | |kwas linolowy = 0,07 | ||
| + | |omega-9 = | ||
| + | |trans = | ||
| + | |woda = 82,7 | ||
| + | |alkohol = | ||
| + | |kofeina = | ||
| + | |witamina C = 182,6 | ||
| + | |tiamina = 0,062 | ||
| + | |ryboflawina = 0,032 | ||
| + | |niacyna = 0,35 | ||
| + | |kwas pantotenowy = | ||
| + | |witamina B6 = 0,08 | ||
| + | |biotyna = | ||
| + | |foliany = 0,016 | ||
| + | |kwas foliowy = | ||
| + | |kobalamina = 0,00 | ||
| + | |cholina = | ||
| + | |flawonoidy = | ||
| + | |witamina A = 0,014 | ||
| + | |witamina D = 0,00 | ||
| + | |witamina E = 1,00 | ||
| + | |witamina K = | ||
| + | |fosfor = 58 | ||
| + | |wapń = 39 | ||
| + | |magnez = 20 | ||
| + | |chlor = | ||
| + | |potas = 336 | ||
| + | |sód = 2 | ||
| + | |sól = | ||
| + | |jod = 0,0015 | ||
| + | |żelazo = 1,2 | ||
| + | |fluor = | ||
| + | |kobalt = | ||
| + | |miedź = 0,11 | ||
| + | |chrom = | ||
| + | |cynk = 0,32 | ||
| + | |mangan = 0,73 | ||
| + | |molibden = | ||
| + | |selen = | ||
| + | |rad = | ||
| + | |srebro = | ||
| + | |złoto = | ||
| + | |platyna = | ||
| + | |nagłówki = zwiń | ||
| + | |pozycja = lewo | ||
| + | |kolumny = 1 | ||
| + | }} | ||
Wersja z 20:37, 30 paź 2022
Szablon
Menu
Menu1
Tabela Województwa
infobox powiaty
infobox doliny
infobox pojezierza
infobox gminy
infobox góry
infobox ryby
Infobox rząd ptaków
Infobox rząd ssaki
Infobox rząd gady
Infobox drzewa w polsce
Infobox krzewy w polsce
Infobox grzyby w polsce
Infobox grzyby trujace w polsce
Infobox kontynety
Infobox Oceany